Veras cambridge dagbok.

Dag 18

har gått riktigt bra,
har haft fullt upp hela dagen.
Passade på att gå en promenad på 40min på fm
och sen i kväll ville barnen gå en promenad
så då gick vi varvet en gång till.
Känner mig riktigt duktig :)

Har tagit mina 3 drinkar + massor med vatten.
Provade kycklingen idag,ganska god men jag
har haft kyckling smaken i munnen hela dagen sen jag drack den vid 15-tiden.
Och det har varit allt annat än gott..

Nu är det snart natten och ny jobbar dag i morgon.

Kram & god natt!!

Nu har dag 17 också snart
nått sitt slut.
En hel dag utan både päron och tuggumi,
men det går om man ger sig sjutton på det :)

Nu ska jag prova det i några dagar så får vi se om det går bättre.

Sov gott!!

Dag 17

Oj va dagarna springer iväg.

Idag känns det lite bättre.
Fick ett tips om frukt igår och byta ut den mot en grönsak,
så skulle jag bli jätte hungrig så ska jag ta
lite gurka eller morot i stället.
Tack för det tipset!!:)

Idag lyser solen och det blåser inte storm vindar som dom senaste dagarna,
så idag ska jag ut på en promenad,
måste börja med det nu.

Hoppas att ni får en toppen dag.

KRAM!!

Dag 16

Idag när jag vaknade så kände jag att
jag ville väga mig,
gjorde ju det i onsdags så det va ju bara 2 dagar sen,men..
Vet att jag ska bara väga mig en gång i veckan,men jag va sååå nyfiken.
Och så hade jag inte gått ner 1 hg på 2 dagar!!
Fy va deppig jag blir.. :(
Så nu funderar jag hit och dit,
är det för jag fuskar med ett päron om dagen??
Men det finns ju dom som går ner fast dom byter ut en drink till mat om dagen.

Och om sanningen ska fram så vägde jag mig i måndags,
och sen till onsdagen när det är min vägningsdag så hade jag inte gått ner något.
Så jag har stått still sen i måndags.. :(

Fortsätter det så här så orkar jag nog inte hålla på länge till.

Någon som kan tipsa mig vad jag ska göra??

Kram!

Dag 15

Det knallar på med mina drinkar + vatten,
går ganska bra.
Ja, jag fuskar lite också,
äter ett päron varje dag och tuggar tuggumi..
Men jag tror inte det gör varken till eller ifrån på vågen,
men mitt humör blir bättre :)

Sen är jag så där löjligt glad,
har fått min första kommentar här på bloggen,
men tyvärr kom jag inte fram till hennes blogg,
länken funkade inte som den skulle,
så jag kunde tacka för kommentaren.


Sov gott!

Dag 13

Idag har det varit en bra dag
 ända till jag kom hem från jobbet..

Åkte och jobbade,tiden gick så fort så jag drack inte min drink förrens vid kl 10.
Satt med och åt ett päron när dom andra åt sina lucher.
Drack min drink vi kl 14,30.
Sluade jobba kl 16,30
hämtade barn m.m.

Men sen när jag kom hem och hade lovat barnen tacogratäng.........
Då blev det jobbigt.
Kunde ha ätit det innan det va klart,
när dom andra åt satte jag mig vid datorn,
sen när jag skulle ta reda på disken då:
slickade jag på skeden...
Ville bara få smaken av gratängen i munnen.
Sen slängde jag i resterna i gubbens matlåda och in i kylskåpet med det.

Sen gick kvällen av bara farten :)

Dag 12 

Idag har jag varit sååå sugen på något gott,tog ett päron,
och så gick det bra idag med.

Annars har det gått bra hela dagen,
har fuskat lite med vattnet,
tror jag druckit en ½ liter för lite..

Nu ska jag borsta gaddarna och leta upp kudden, jobbar i morgon.
Sov gott!! 

Dag 11

Den här dagen har gått fort,
minstingen är fortfarande inte så pigg så han & jag har varit
hemma hela dagen förutom att jag va en snabbis till affären.

Jag har tagit mina 3 drinkar + MASSOR med vatten!
Idag köpte jag tabletter mot dålig andedräkt,
ganska goda faktiskt,hoppas att dom hjälper nu bara.

Sov gott!!!

Dag 10

Har gått ganska bra,
förutom 3 drinkar & massor med vatten blev det
ett glas cocacola ligth & 2 mariekex
 som fredagsmys.
Va övriga familjen stoppade i sig vill ni nog helst inte veta..

Sov gott!!

Funderingar runt min Cambridge kur.


När det går trögt som idag funderar jag lite.
Det är matprogram på tven hela tiden,
funderar på om vi fått lukt tv,för jag tycker t.o.m
att det luktar mat när dom lagar.

Igår kom mannen min hem från jobbet med halva sin
matlåda med spagetti & köttfärssås kvar
och t.o.m det såg så gott ut........

Men tillbaka till mina funderingar,
varför ska jag gå ner i vikt och inte väga 100kg??
Mannen och ungarna gillar mig för vad jag är,
det finns "tält" att köpa att ha på sig m.m.

Men igår gjorde jag en liten lista
varför jag vill gå ner i vikt:

* Inte bli anfått och astma,orka mer!!
* orka spela bedmington till sommaren med ungarna utan massa ursäkter
* Vi har klassträff i sommar, 25år sen vi slutade skolan
* Vi ska till Ullared i sommar och jag vill kunna köpa kläder på damavdelningen
och inte "tält".
* Ska på dop i höst där jag är faster
* Jag skulle vilja ha tights & tunika som alla andra har
* Ny snygg bh
* komma i gamla kläder som har hängt i garderoben innan jag fick barnen 
* har en stor fest på nyår,tänk och kunna köpa en snygg klänning

Ja listan kan nog göras lång,
men detta va det jag kom på igår.

Har ni andra förslag??

Dag 9

Idag har det varit en jobbig dag,
är själv genomförkyld men än värre är att jag vaknade kl 03,00
i natt av att min minsta som kräktes,
sen gjorde han det med ca 30min mellanrum fram till kl11,30 idag,sen sov han till kl 15..

Men jag har inte sovit en blund sen 3 i natt,så kl 7 idag
på morgonen va jag ganska hungrig,
och så tidigt brukar jag inte ta min frukostdrink,
så sen va jag ju hungrig mycket tidigare på dagen.. Suck!
Men det enda som blivit fel i dag va ett päron och 2st Marie kex..

Om man ska se något positivt med det hela så är
kalasen till helgen inställda,så jag kan fortsätta min kur utan avbrott under helgen :)

Ska nu se lite på tven sen blir det sängen tidigt i kväll.

Kramar!!

Dag 8
har gått mycket bra.

Kanske beror på att jag är genom förkyld
och inte mår så bra så jag har eller ingen matlust.
Har fått i mig mina 3 påsar + vatten.

Sen idag drack jag 1 glas Coca cola light,
det va gott :)
Lite måste man unna sig när man är sjuk..


Nu ska jag krypa ner i sängen
och hoppas på en god natt sömn.

Kram & god natt!!

Dag 7

Oj va dagarna går fort :)
Men idag har det varit en hungrig dag,så ett
päron och 2 tuggumi har det blivit extra..

I morgon ska jag väga mig, ska bli sååå
spännande.
Hoppas att det visar några kg ner i alla fall,
annars blir jag nog besviken.

Det går lättare att dricka mina drinkar nu,
dom smakar inte riktigt så illa som i början.

Sov gott!!!

Dag 6

Dagen har gått över förväntan.
tog min första drink innan jag åkte till jobbet vid 8-tiden.
Och precis när jag åkte så bestämde jag mig för att berätta för min arbetskamrat.

Och hon blev jätte intresserad och kanske vill pröva själv,
vilket jag inte tycker behövs...

Sen va det fullfart på jobbet hela förmiddagen,
pysslade m.m.
När det va lunch så tog jag ett päron och väntade med min drink tills 14-tiden,
det blir alldeles för länge till kvällen annars.

Sen kom eftermiddags barnen och det va full rulle hela dagen.

Hem, fixa middag till familjen,
gjorde tjockpannkaka som inte jag tycker om ;)

Tog min drink på kvällen och va riktigt nöjd med dagen.

Hoppas dag nr 7 blir lika bra.

Hoppas att det går bra för dig
som håller på,
lämna gärna en kommentar och berätta hur det går för er.

Kram!!

Dag 5

Idag har det gått mycket lättare med det mesta.
Dels börjar förkylningen släppa,
har inte alls varit lika hungrig idag..
Har tagit mina 3 påsar + en massa vatten.

+ ett litet fusk...
Jag tog ett tuggumi under dagen,ville ha något att arbeta tänderna med.
Men det tror jag inte har någon betydelse.

I morgon ska jag jobba,
har ännu inte bestämt mig om jag ska ta med mig en pastasallad
eller om jag ska berätta för min arbetskompis att jag har börjat.
Allt kommer ju och gå fel till helgen i alla fall..
Jag fyller år på lördagen och får folk hela helgen.

Ja, den som lever får se.. :)

Ha en underbar dag!!

Idag har det inte varit någon lätt dag,
hungrig hela dagen,och så genomförkyld med feber..
Men som tur är har jag fått varit hemma och ta det lungt.

Men jag drar mig verkligen för att dricka mina
drinkar,
jag gillar dom inte..
Jag gör iordning det jag ska dricka + en flaska med vatten,
och så tar jag en klunk och så får jag svälja ner med mycket vatten efter..
Men det som är positivt med det är ju att jag får ju i mig mycket av vattnet :)

Idag har jag fuskat med ett päron på eftermiddagen när jag va som hungrigast,
annars inget extra.

Ha en trevlig lördagskväll!!

Dag 3
på min Cambridge kur.

Idag har det varit en jobbig dag,
vaknade med ont i halsen och genomförkyld..
Har varit hungrig och lite "låg"

Drack vatten så jag trodde det skulle komma ut genom öronen,
tog min morgon drink,
drack mer vatten
och låg jag i soffan och frös..

 kl 12 kom mannen i mitt liv hem,
alldeles för tidigt han slutar nämligen kl 16.
Då hade han och våra barn bestämt att dom skulle
överaska mig med en resa till Karlstad (jag fyller snart år) och köpa
mig nya skor som jag såå väl behövde.
Så när barnen kom från skolan så satte vi oss i bilen,
och då hade jag bara tagit en påse banan dryck kl 9 + vatten då så klart på morgonen!!

Vi kom bara en liten bit på väg så va båda barnen hungriga,
jaha sa jag till min man hur ska detta gå??
Men en sallad måste du väl kunna äta tillsammans med oss?
Tänkte på det hela vägen och bestämde mig för att äta en räksallad,
utan bröd eller dressing..
Och det gjorde jag när det övriga familjen satt och åt sina pommes med kyckling och/eller kött.
Men efter halva min portion va jag mätt!!
Och det har väl aldrig hänt förut :)

Sen gick vi i affärer,köpte skor till både mig och ungarna,vårjacka till
minsta sonen,solglasögon m.m.
Sen va jag het slut,ville bara hem,
så då åkte.
När vi kom hem
lade jag mig under filten i soffan kollade på Lets dance,
och kände att min förkylning blev allt annat än bättre :(

Åt inget mer under dagen,bara vatten.
Så jag hoppas att jag inte förstört något med mitt lilla fusk idag.
*
*
*
*

Dag 2
med cambridge kuren.

När barnen gått till skolan
så tog jag dagen första drink,
det fick bli en jordgubb för den visste jag att den va någolunda god.
Men jag måste dricka vatten efter varje klunk,
annars rynkar jag hemskt på näsan :)

Sen tog jag en lång promenad på 40min,
det va länge sen,hoppas att jag kan göra det till en vana.

Sen tog jag en jordgubb vid 13,30-tiden
för sen va jag tvungen att hämta min son
åka in till stan och fixa massor,
tänk jag fick låna toaletten på 2 olika ställen,
vänjer man sig vid allt vatten snart så man slipper springa
på toa stup i ett??

Och nu börjar jag känna mig jättehungrig,
tror det får bli ett päron idag med,
för det är för tidigt att ta den sista påsen för dagen.
är det någon som vet om en frukt om dagen förstör mycket??
Tips mottages tacksamt.

Ha en bra kväll!!

Cambridge
dag 1


Igår började jag äta/dricka cambridge
pulver.
Och idag kom jag på att jag ska blogga om
det så jag själv kan gå tillbaka och se hur det va
och kanske va till insperation för någon annan.
Jag har inte talat om att jag börjat med dett för någon förutom min man.
Funderar på om jag ska berätta det för min arbetskamrat
som jag jobbar med mån-tisdagar
eller hur jag ska bära mig..
Men jag måste nog göra det eftersom vi äter lunch tillsammans.


Dagen igår började jag med en cappucino vid 9-tiden efter barnen har gått till skolan m.m.
och ärligt talat så gillade jag den INTE,fy va hemskt..
Men med mycket vatten till så fick jag ner den tillslut.

Sen drack jag vatten och kännde mig inte alls hungrig förrens vid 14-tiden.
Då slog jag till och tog en vaniljdrink,
den smakade bättre men va inte god.

Sen vid -18 va jag så hungrig
och då fuskade jag och tog ett päron..
Kan ju inte göra nåot att magen får lite att jobba med (eller?)
Jag måste denna vecka prova mig fram och se hur det går,
jag kan inte pina mig hur mycket som helst..

Vid -20 tiden tog jag dagens sista påse som blev en jordgubb som har varit godast hitills.
Sen va jag vaken 2ggr i natt och fick gå på toa,
det gör jag inte annars kan jag tala om,
men då dricker jag inte 3l vatten på en dag heller :)

Om det är någon som läser detta
så får ni gärna komma med tips och idéer.
Blir jätteglad om ni lämnar en kommentar.'